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量子班周记-第1周(日记)
小芒果 2026/7/31 15
抱着逼自己一把的心态，终于踏进量子班。才加入量子班这周，工作比较忙，跟课少，始终找不到架肩的感觉，一抬起来就是耸肩，胸口脖子都紧，我肩背问题很多，高低肩富贵包脖子前倾塌腰等等，在挤时间跟回放，希望得到改善！

全部评论

小芒果

1楼

每次跟师姐聊，都发现师姐在加班，确实有点辛苦啊。身体是革命的本钱，抽时间锻炼，攒够革命的本钱！

2026/8/2 11:37:41

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小芒果 回复: 小芒果2026/9/20 12:31:17

谢谢狼妈，一直提醒和鼓励

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