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麦冬 2026/7/31 2
跟完早操,觉得自己对身体的掌控力太弱了。做立式拉腹感觉到腰的位置突突的疼。继续锻炼吧,打开身体的每一天!




全部评论
1楼 和禾
带着这份心气一天天练下来,最难得。不用盯着一时感觉,大气一转,该通的地方会自己慢慢通,加油!
2026/10/22 21:55:20 0 分享 回复

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