上量子班拍背照片留对比，吓我一跳，这是我的腰背吗，下半腰中间有条深沟，脊椎两边的肉肉好高，塌腰一直有，背厚，看看在量子班练三个月有没改善。 昨天老师说我没啥大问题，面相还好，我就放心了。 答疑脚嘛，麻是有血气过不去，木就没救了，气血没上来，手脚一样，中指麻代表心包问题严重。勤练操，多拉撑肩膀，各个角度拉。 2.执大象，不要关注自己的小问题3，无私，才有更多收获。港口理论，6只有无私的出货进货循环不惜，才能吞吐。

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