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八期量子班山东东辰雨馨日记
辰辰雨馨 2026/8/5 25
8.5，喝三伏套餐没了壮壮之后，上午没有力气跟操，晚上开始燥热一到两次，白天偶有发生，壮壮到货喝了三天加上生脉饮晚上燥热消失，上午困倦嗜睡减轻。但是晚上背疼，侧躺肩膀疼心脏不舒服加重，就像被床硌的一样。

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雨佳

1楼

壮壮补足气血后虚热消退、晨起有力气，调理效果很明显。夜里肩背、心脏不舒服是气血冲淤堵的排病反应，睡前简单舒展胸背，睡姿微调减轻压迫，慢慢熬过去就会轻松很多。

2026/8/5 23:10:34

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重庆梨梨 回复: 雨佳2026/8/25 17:18:02

说明中焦还是比较堵呢，最近如果架肩比较多，后背痛就是拉到啦，痛也是后背在通，你自己感受一下，看看是否架肩后的通的感觉

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