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心
心平气和-黑龙江
2026/8/7
 20
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因看孙女开班没跟上锻炼，这周开始打卡锻炼跟早操。左侧肩胛架肩摇肩咔咔响，今天左侧臀部感觉到疼了，右侧不明显。体力没问题就是有点犯困。犯困也不睡活动活动就好了。奇真奇悦壮壮和奇猛一直在换着吃。
今早跟老师操跑起来比以前轻巧多了，还能多跑一段了。
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