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溢阳 2026/8/7 2
这几天还是疲惫,调整了做操频率,今天全天没做,后背已基本不疼,食指中指也基本不肿,就是两肩还不舒服,估计动作还没做到位,慢慢体会校正吧




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1楼 柿 柿柿如意
慢慢来,身体会越来越“活”。
2026/8/7 21:52:07 0 分享 回复

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