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第三十天(日记)
水木艾 2026/8/11 13
今天做了晨练，间隙做了一些动作，下午4点半做高抬腿、上举转体等动作时哈欠不止。做的比较缓和不追求到位去感受身体中正挺拔。不代偿

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1楼

后生可畏👍

2026/8/11 21:58:12

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