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心若阳光
2026/8/20
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文君学长昨天在组群分享了一段,2017年老师关于健身的话。老师说的太好了,我就是一直不重视健身,以前几乎不运动,身体才会一步步变差,得明健身五个多月,已然另一番景象!想想以前一天到晚沉浸在对身体的焦虑恐惧之中,终日惶惶不安。学习其他的修心方法三年多,依然徒劳。而今在得明中药调理三个月后转用奇家产品,每日练习不辍,身体眼见恢复健康活力,心境不知不觉也变得放松包容豁达。
最珍贵的是,现在不担心身体,即使有不舒服就会用健身来化解。内心无数次的感叹,遇见得明是今生最幸福的事情。愿更多的人也能遇见得明,获得幸福??[爱心][合十]
早起跟班主任的带操,班主任解说的很细致,跟练不累很舒服。
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