切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录
首页 分享 客服 刷新
首页 >> 日记
陈燕子 2026/8/22 5
早操前胯部走20分钟,打嗝,八髎耻骨微微发热舒服。早操跟练拉到后肋骨的最低点,左侧大臂外侧还是有点疼。




全部评论
1楼 范孟杰
下焦气机打开,大臂还有卡点,循序渐进坚持!
2026/8/24 21:06:46 0 分享 回复

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
期待(日记)一路有李
11.14(日记)郁郁葱葱
没什么精神的一天(日记)蓝莓汁
二十七期基础班江苏最后的救赎日记最后的救赎
二十六期基础班湘赣闽ilovead日记ilovead
27期 山清水秀 2026.8.21 (2)(日记)山清水秀
填写推荐信息
推荐类型:
学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询
推荐关键字:
推荐理由:
【提交】 【取消】
二十七期基础班河南陈燕子日记 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=17206524&innerflag=1