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jfy0512
2026/8/24
 13
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平举高抬腿100个，迈毛100个，高抬腿120个。
学习1课
左右够很酸爽??????
回家去小区的单杠上想吊吊看，然后发现自己废柴到杆子都握不住，就滑下来了，手还起水泡了，受到了1w点暴击??????
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