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心若阳光
2026/8/25
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早起跟量子班早操，上午有事沒有練，下午不動都出汗，小動汗更多，呆著不動也汗不止，伴隨後肩胛及前胸緊難受，一开始以为是天热造成。好久才明白過來，老師說過汗是裡面堵了能量往外甩。於是起來開始做陽明操，汗居然沒有呆著多了，老師說的太對了??由此解鎖了出汗的密碼，聽懂了身體的聲音！??
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