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青青草原平举活动--把爱一起举起来
青青草原 2022/12/6

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今晚参加平举大挑战成功，觉得也是在意料之中，坚持锻炼，把肩膀活开就有可能。评平举过程当中，大臂酸，打嗝越来越多，后背流汗。平举20分钟以后手脚都热乎乎，感觉很好。原图下载查看得明学习引导>>

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