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王玲玲平举活动--把爱一起举起来
王玲玲 2022/12/7

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昨晚参加了五分钟平举，最后都开始抖了，但是举完后肩膀头是热乎的。最近平举比较多，左肩膀寒气往外冒，而且关节还响的厉害，持续平举，看还有啥症状！原图下载查看得明学习引导>>

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