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w weiwei 2026/8/27 3
卡丁车,腰部疲乏,痛,堵,酸,痒 做完后小肚子里鼓鼓涨涨的 打嗝??了




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1楼 和禾
对自己身体的觉察越来越准,这点最难得。腰那阵痛感,是经络被拉开、在通的正常反应;顺着这些位置多拉伸,大气一转,不适会一一化掉。
2026/10/22 22:26:56 0 分享 回复

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