现在中青年白头发问题很严重，尤其脑力劳动者，为啥呢？ 一个是过度耗用使脑子，肾气虚了，肾精不上达。不过现在大多数人是下焦瘀堵而表现出的一种假象的肾虚。 再一个由于事业不得志，家庭生活不顺导致肝经郁滞，肝气不能调达，肝经胆经不能濡养两鬓，导致两鬓斑白。 还有人这里白一点，那里白一点，是由于整个气机不畅，脾气混乱导致的，白头发长哪条经脉上，哪条经脉对应的脏腑出了问题。 很多人即使没有白头发，也掉头发，大把的掉，这就是头发不能固在头皮上面了。 气不固就掉头发；气血不足，营养跟不上来，就白头发。 想要改变就要下大功夫锻炼，该补气补气，该解郁的解郁，养精蓄锐，精足神旺，让整个气团重新充盈，饱满起来。