老师原话：要感觉百会往上拎起来，百会会阴往上走，感觉把胸腔撑开，然后气机就在肺中鼓鼓的张开并且往上走，往颅腔走，就是咱们唱歌儿讲的颅腔共鸣。颅腔尤其脖子一通顺，气就从胸部直接像喷泉一样顶到头上了。
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重庆梨梨
2026/8/30
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狮子吼学习资料：胸腔一定要打开，中脉一定要拔起竖起来，让气顶起来拉长音：可整个内口腔上抬把整个胸腹中脉拎起来同时顺势喉咙张开肺张开。
老师原话：要感觉百会往上拎起来，百会会阴往上走，感觉把胸腔撑开，然后气机就在肺中鼓鼓的张开并且往上走，往颅腔走，就是咱们唱歌儿讲的颅腔共鸣。颅腔尤其脖子一通顺，气就从胸部直接像喷泉一样顶到头上了。 下载 |
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