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彬彬
2026/9/1
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刚刚跟了昨天黑土地教练的早上带操的后半部,终于知道后背痒和后臀痒是什么感觉了。哈哈,虽然只痒了一会,但是我就知道方向和体会了。黑土地教练真的是将知识揉碎了为给我们,记住20260831的量子班早操,以后可以无限跟。
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