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心是莲花开
2026/9/2
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昨天早操，工间操，早上吃风壮，全天腰疼，后面八髎位置很疼，手上起水泡。昨晚10点上床，快11点才睡着，半夜2点醒，后面睡得不踏实，早上6点醒，睡眠5小时27分。昨天睡眠5小时44分，昨天中午应该睡了1个多小时，全天约7小时。中午用精油涂肚子和屁股，睡得很香甜。精油还可以防蚊虫咬，也可以止痒。
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