请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
辽宁组丽丽
2026/9/3
 6
|
|
|
我感觉体会到自己健身的火候。
小动，累。补气血，小动。火苗小。
反复。不累，练1波。累之前，停下来。
不要心急。不想动，不要强迫自己。放空自己，不要想。
7月份有劲儿，心情好。8月份没劲，心情低落。9月份，娃开学了，感觉有劲儿，心情好！波浪前进，什么时候都不要放弃自己。要把健身融入生活，努力吧！
|
|
