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辰 辰雨馨 2026/9/5 10
那个平行梯我第一次能双手交替移动到头了,以前最有力气的时候是两手单格移动,现在年龄大了肩背反而有了力量,每天的练习见到成效了,感谢教练锲而不舍的鼓励指导




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1楼 大星星
太棒了,坚持,收获会越来越多,加油
2026/9/6 9:37:26 0 分享 回复

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