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阿 阿雅雅 2026/9/13 13
刚刚跟着黑土地教练的早操练了一会,跟到二十分钟的时候感觉有点累了,就赶紧停下来了,期间不停的打哈欠,估计得打了有好几十个吧,早上喝了壮壮和奇真,看来最近我的锻炼节奏得少量多次的才行。期待身体早点上个台阶,好羡慕别人的锻炼强度,希望我也能早点拥有这样健康的好状态




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