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跟操晨练 2026.9.16(日记)
小恬姐 2026/9/16 17
尽管今天0：20以后才入睡，四点多就醒了。但六点左右感觉有力气起床了。起床烧水，把早餐食材放在电饭锅，然后打开直播链接，时间刚刚好！全程跟练得明早操，感觉很舒服。今天是我的生日，感谢得明送的生日礼物！假以时日，期待身体健康状况有根本性改善！

全部评论

2楼

娇小玲珑

生日快乐，这份礼物非凡，一定会越来越好

2026/9/17 8:41:22

0 分享回复

1楼

小恬姐生日快乐！坚持锻炼身体会逐步调理改善的，加油！

2026/9/16 12:57:55

0 分享回复

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