请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
望梅
2026/9/16
 43
|
|
|
今天跟老师的操，拿棍子的部分能跟着做下来，拿砖头就跟不了了，我的是半块砖，上举还可以，平扩呀就扩不动，没关系，慢慢来。
右胳膊还是举起来费劲特别是大肠经，晚上睡觉总是会疼醒，上午涂上小雷把大肠经好好推了一会。
这段时间特别想睡觉，早晨都有点起不来，要靠闹钟了。
一切都在向好的方向发展。加油，坚持就是胜利。
|
|
