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大自然
2026/9/17
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耳朵闷，没加重，却也没有明显好转！
全天都在少量多次地练动作，能想到的都练啦，没加重说明有效！
扎针，泡脚，先把自己整舒服点再说。
小子篮球课结束后，我赶紧拍打卡视频。
晚上他背围棋口诀，快得很！我却忘记写日记。
今早先补上。
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