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灵鑫
2026/9/18
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今天摘了一些柏树果，晒干后装沙袋，应该好用。又下单了一双飞跃牌运动鞋，换着穿。大刚教练说：脚弱腹堵，我还是第一次听说，想想还真是，我以前脚上的问题那么多，现在越来越少了，身体越来越好了。下午还听了大千老师的课，对于寸关尺对应上中下三焦的解释让我一下子就明白了。以前学习摸脉不得要领，不了了之，跟对老师很重要。
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