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渝曾 2026/9/20 13
这些日子跟爱人5点多钟出门走步,我们不带手机无负担,在走的过程中把一些基础动作就做了,有些动作已内化在心里,随时随地就能舒展身心,心情也说不出的愉悦!




全部评论
1楼 秋水
把锻炼融入到生活中,举手投足都是锻炼,可以带着家人一块练,一块学习进步。😁
2026/9/24 18:02:28 0 分享 回复

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