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渝曾
2026/9/21
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坚持锻炼的日子真好，每天都有不同的感受，有时会感觉舒服，有时会有翻病反应，比较难受，这几天配合奇风，反应比较明显，这两天翻病的地方比较多，整个上边牙龈肿了，头疼，大腿根发沉，左脚脚后跟皮肤发硬有包裂口有点疼耳朵里痒难受，知道是犯病现像，自然坚持锻炼！
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