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奇遇记
2026/9/22
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现在能控制了我的肩胛上抬架肩了，之前还不行。明显能感觉到是后面肩胛提上去的后背，之前和老师连麦那会只是肩膀头浅浅的提起后背翻上来，现在感觉到架肩是在用肩胛骨往上翻，掀起的位置更靠下了
前一周一直吐痰，每天好多白痰啊，鼻子嗓子到处都是，多到都怀疑自己是不是感冒了
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