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w weiwei 2026/9/24 5
中午跟早操一遍 拉风箱扯动左侧脖子的卡点 右侧肋骨下缘疼 右侧耳朵有点闷 整个腰下还是板 今天例假第一天,没有了上两次的虚脱 最近两天睡眠不好,晚上睡不着,白天也睡不着,脑子想孩子的事情,胃部不舒服,陷入了焦虑状态,赶紧转念 还有晚上睡觉偶尔一颤一颤的,清醒的知道




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1楼 和禾
感知力越来越灵了,身体给的信号都接得住。腰那阵痛感,是经络被拉开、在通的正常反应;顺着这些位置多拉伸,大气一转,不适会一一化掉。
2026/10/22 20:48:20 0 分享 回复

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