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灵鑫
2026/9/24
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早操上午操狮子吼气血虚按摩忙碌的一上午，下午和家人一起去家后面的山上防火道走了7600步，我穿的鞋以前感觉磨大脚趾的关节，从前天早操后不磨脚啦，今天特意穿着这双鞋出去走的，这说明我的拇外翻有好转的趋势。
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