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大自然
2026/9/27
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看群里，别人翻病也这呀那呀的，我倒也不着急。
下午听从身体的呼唤，悠着点儿，练了初级班的一个早操。之后耳闷加重，还好，过了几小时，又缓解下来了。
上午带小风去青秀山搞体能训练，回程在大草坪，他帮我拍了一段跨步走。
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