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心 心平气和-黑龙江 2026/9/28 10
今晚背包出去锻炼,在外面回跟了娃哈哈星期六的早操,感觉太不一样了,在外面背包架肩走和在室内完全不一样,今晚在外面练的非常爽,后背出了一身汗,右腿还发现一个卡点,真是高兴。




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