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未济 2026/9/28 3
早晨跟大千老师视频回放练早操。迈毛10分钟。平举立掌高抬腿100个。




全部评论
1楼 和禾
带着这份心气一天天练下来,最难得。不用盯着一时感觉,大气一转,该通的地方会自己慢慢通,加油!
2026/10/22 21:13:47 0 分享 回复

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