今天真奇怪，我平时怎么练都不打嗝的，今早一起床就连着打了39个嗝！ 然后跨步走和练基础动作的时候又打了几个嗝。 早上没时间跟操，送完小孙子回来才跟操的，还是适当减量的，歇了一会，又跟了另一组，要慢慢地把这几天落下的都补回来。 下午没练操，也打嗝了。奇怪，人家练动作爱打嗝，我却多数是不练的时候打嗝。 傍晚小孙子打篮球时，我又练了50个俯卧撑和300下晃晃晃。 迈毛60个，没有牵扯到不舒服的耳朵。 今天耳闷在平稳减弱。看到了好转的希望，我就练得更放心了。