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灵鑫
2026/10/1
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今天跟练早操，上午看到天气晴朗到楼顶晒被子，洗衣服，准备中午饭，忘了看手机，错过了跟老师的直播。下午把衣柜的东西整理整理，用不着的送人吧，一直想整理一直拖延，今天整理完心情舒畅。接近6点了出去拍打卡动作，看到云彩太漂亮啦，马上拍下来。今天下蹲做了五个，起来的时候还是不标准，但是我感觉很知足了，比昨天好多了，加油！
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