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心明眼亮
2026/10/3
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不知不觉得明健身已经学了半个多月了，反观自己有的时候比较懒惰，动作不到位也没有及时纠正，想想这样不行，既然报名了就要好好学，跟着老师把每个动作学的透彻，理论学习也不能少，认真做到三大原则，经脉健身，身心同健，生活即健身。
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