切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录
首页 分享 客服 刷新
首页 >> 日记
张宏 2026/10/5 18
2026 10 5 国庆假期安排满满。 在旅途的车上练翻肩甲,在火车上做健身,在聚会处带大家做平举高抬腿,在户外散步时带小朋友侧步跑退步跑冲刺跑,随时练自由练!




全部评论
1楼 柠溪
在生活中健身
2026/10/17 8:59:49 0 分享 回复

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
11月11日(日记)小东
八期量子班绍兴往事氧化日记往事氧化
11.2~11.11左肩膀可能翻病了,上下错胯一些小体会王玲玲
量子班八十七天咯(日记)果访
吊杠两侧感受到了线性拉伸感(日记)奇遇记
2026.10.5(日记)平凡人
填写推荐信息
推荐类型:
学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询
推荐关键字:
推荐理由:
【提交】 【取消】
八期量子班江苏张宏日记 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=18655896