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日记22、23(日记)
沙子 2026/10/5 28
10.4，晨练，下午找视频跟练，手指痒大有好转。 10.5，晨练，下午、晚上各100高抬腿。加油！

全部评论

沙子

1楼

手指痒好转，说明气血通过去了，好棒

2026/10/5 21:30:33

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沙子回复: 沙子2026/10/6 17:40:12

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