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苗 2026/10/5 25
今天听课:三焦一体,学到了新知识。人有上中下三焦,三中下三丹田,有中脉从百会至会阴,三焦一元,同体共振。理论是皮,理论指导实践,我们锻炼健身要有整体观。




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1楼 蓝花雨
三焦一体,身体是个整体,所以我们要整体锻炼,加油!
2026/10/6 5:44:32 0 分享 回复

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20261005(日记) https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=18660085&innerflag=0