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jfy0512 2026/10/8 7
昨晚是地狱般的一晚,牙疼始终处在巅峰期,不能躺,大姨妈腰酸,坐不住,人还发烧,感觉心跳快,缺氧,加上第二天要上班,都不知道怎么坚持下来的。 早上起来烧退了点,撑着去上班,感觉自己像智障,无法集中注意力,什么都要慢两拍。 下午4点,牙疼和发热的症状又加剧了,撑到下班回家休息一会儿,喝奇真,给身体打点鸡血。 刚注意到这两天还有个神奇的迹象。人坐着什么不动,口水里就会不断的有痰出来,吐掉就好了。以前排痰都靠咳嗽,这种自动化排痰还是第1次碰到,会不会是我前两天吃奇壮壮的结果。 今天锻炼:平举高抬腿200,迈毛100,其他动作若干。




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1楼 乔金一
昨晚太难熬,牙疼、经期腰酸加上发烧心慌,还得硬扛上班。静坐自动排痰,是不一样的排浊反应。身体还在翻病阶段,练习量力而行,多注意休息,继续体察
2026/10/16 12:40:35 0 分享 回复

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