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10.9(日记)
jfy0512 2026/10/9 8
恭喜自己又熬过去一晚。昨晚是在发烧→昏睡→牙痛醒的循环中度过的。都不记得出了几身汗，到后面被子都湿透了。当中还有几次痛醒后睡不着。好在虽然断断续续，至少应该睡了2-3小时。比起前几天完全没法入睡改善了些。看上去开始往翻病好转阶段走了。加油，再坚持一下，翻过去又是一个新的我。

全部评论

1楼

真的辛苦啦，为你这份坚韧点赞！昨晚发烧、昏睡、牙痛反复循环，几番出汗被子都浸透，牙痛多次痛醒，虽然只断断续续睡了两三个小时，但对比前几天彻夜难眠已经是向好的信号，翻病正在往前走。

翻病的阶段就是这样反复煎熬，身体借着这个机会在深层清理，记得多留意自身状态，不要硬撑，量力而行。稳住心念，再坚持一段，跨过去又是全新的状态

2026/10/16 12:38:50

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