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小东 2026/10/9 12
左手食指和中指也出现小水泡。这几天肩膀后背旋转时还是有响动。

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全部评论
1楼 王玲玲
小水泡不怕,肯定是在翻。肩膀响也很正常,我两个肩膀都响,跟着咱们的进度开背就行了,可以不用过多的关注细节,要执大象😁
2026/10/12 14:35:29 0 分享 回复

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