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孩子喝奇真睡得香，不做梦(日记)
神奇味道 2026/10/12 6
孩子上初中以后，因为老师给压力不许迟到，经常凌晨惊醒，以为上学要迟到了。我给孩子泡奇壮壮的时候，再加一点奇真，喝完第一天，孩子就不惊醒了。每天继续加一点奇真，孩子说睡觉不做梦，起来不觉得累。

全部评论

1楼

👍真是可喜的变化！初中学业压力大，心里紧绷，心神收不住，才会凌晨惊醒，总担心迟到。

奇壮壮养护中焦脾胃，搭配奇真来补养收敛心神，第一天就不再惊醒，后续睡眠安稳、少梦，晨起不疲惫，说明孩子紧绷的心神慢慢安定下来了。

继续观察孩子状态，循序渐进调整用量。学业压力大，有机会也可以带孩子简单练点放松小动作，帮他疏解紧张，身心同调，继续好好体察

2026/10/16 7:31:03

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