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安祥 2026/10/12 19
8月份报名火箭,等了两个月,昨日终于开班,期间跟操火箭早操,练完浑身舒畅,喜欢狮子吼,目前跟操还有点消耗体力。4月份基础班结束后,诸多的翻病反应,参加三伏树中脉后决心更上一层,这个春夏,一直在翻病,很是难受,秋天开始好转,现在精力一天好过一天,树中脉奇真奇壮壮奇风打下一些基础,希望跟着火箭,自己身体越来越强壮。今天练操之前后背发冷,练完后后背热起来了。

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全部评论
1楼 和禾
这松快劲儿一上来,人就透了。身子被拉开、中焦一通就是这种透爽,正是大气一转的信号;顺着这股劲儿坚持练,路越走越通!
2026/10/21 23:00:29 0 分享 回复

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