请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
乔金一
2026/10/12
 5
|
|
|
昨天洗澡时发现大腿上侧胃经发了两个包奇痒，还有块淤青，膝盖也有块淤青，口腔上侧有溃疡。
早上在地铁上做了大刚教练教的变式高抬腿，一条腿尽量上抬另一条腿顺势向下屈膝，干了100个特别爽，胯又酸又疼。
|
|
