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海洋 2026/10/13 8
今天跟完早操顺势做了几个俯卧撑,胳膊明显有力量了




全部评论
1楼 和禾
一天不落跟着练,这股定力就了不起。身子的变化往往悄悄发生,先把节奏稳住,大气一转,好消息会自己找上门。
2026/10/22 7:41:50 0 分享 回复

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