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大自然
2026/10/13
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今天去青秀山登高,坐景区的车感觉秋风很凉爽。
之前就算是三伏天,坐景区车在山里跑,我也得戴帽子和穿外衣。
练得明健身阳气足了吧,明显不那么怕风怕冷了。
上午跟练了早操,下午做完了测试题,还有针对性地练了一些动作。
傍晚小孙子篮球课,我就拍打卡视频。
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