切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录
首页 分享 客服 刷新
首页 >> 日记
狼妈 2026/10/13 20
力透很重要。 五绽放: 肩部绽放才能获得臂力 腕部绽放才能获得手力 胯部绽放才能获得腿力 脖子绽放才能获得脑力 脚踝绽放才能获得真正的脚力




全部评论
3楼 大暄暄
👍
2026/11/4 9:10:33 0 分享 回复
2楼 得得得
总结的好好,全是精华👍👍
2026/10/28 10:20:49 0 分享 回复
1楼 刘巧
读五绽放,明白力透的真谛👍
2026/10/14 18:47:28 0 分享 回复

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
11月11日(日记)小东
八期量子班绍兴往事氧化日记往事氧化
11.2~11.11左肩膀可能翻病了,上下错胯一些小体会王玲玲
八期量子班川渝心若阳光日记心若阳光
霸王修炼记(日记)哇哈哈
八期量子班山东carol2026日记carol2026
填写推荐信息
推荐类型:
学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询
推荐关键字:
推荐理由:
【提交】 【取消】
八期量子班川渝狼妈日记 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=18929842