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神奇味道 2026/10/14 9
昨天下午,跟练依依教练的基础班带操,右侧弯的时候,五根手指有电流通过的感觉。 昨天晚上,右脚第二脚趾疼,疼的差点睡不着。 不知道这两者有没有关联。




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1楼 乔金一
两者是有关联的,方向上是好现象,但要带着觉知继续练。昨天右侧弯时五指的电流感,是大千老师课上常说的那种"气感"——侧弯把身体侧面的通路拉开了一瞬间,气血冲过原来堵着的地方,就会有串电一样的感觉,说明那个位置被触到了。

晚上右脚第二脚趾疼,也别慌。第二脚趾这条线正好是胃经走过的地方,气血被侧弯调动起来往下走,走到不通的地方就会"顶着疼"——所谓"通则不痛,痛则不通"。疼得厉害,恰恰说明这条线堵得比较实,反应出来了是排出来的过程

2026/10/15 22:28:08 0 分享 回复

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