请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
盛夏
2026/10/14
 9
|
|
|
今天跟操 学到了肩膀是心肺的开关 打开肩部关节 就特别重要了 因为自己有鼻炎 医生然后增强心肺功能 所以肩部的活动对于我说就是最好的方法
背心区的卡点越来越疼 这两天只要伸开手臂 就能牵拉到背部中心的痛点 感觉被张开的双臂拉扯的疼起来
晚上睡前按摩牙龈 还没结束肚子就感到饥饿感 咕噜噜的叫
|
|
